10. Deseo: : Entender y transformar nuestro gran motor sexual - Cecilia Ce

 ¡Hola lectores!

Les confieso que estaba leyendo El Domo de Stephen King, pero unos descuentos en Yenny fueron suficientes para tentarme a empezar y terminar otro libro en tan solo 2 días. Una de las razones es porque desde el año pasado, estaba esperando con muchas ganas, poder leer este libro, “Deseo: Entender y transformar nuestro gran motor sexual” (2024). 

Soy bastante fan de la Licenciada Cecilia Ce, la cual es psicóloga, sexóloga clínica y escritora; por su forma de acercar información científica y de calidad al público general. Hay algo que noto libro tras libro: una evolución enorme en sus análisis y en su manera de escribir. Desde su primer título, Sexo ATR, hasta este, hay un abismo. No porque el primero sea malo, para nada, sino porque la calidad y profundidad de sus siguientes obras suben muchísimo.

Decidí dejar esta reseña no solo porque me encantó el libro, sino también para quienes todavía no la conocen. Cecilia no sólo escribe: también habla mucho en redes, tiene su podcast Radio Tanga, hace shows llamados "Sex and Beer Night”, participa como invitada en columnas y da charlas informativas. Y, lo más importante, todo lo que hace tiene una esencia desmitificadora. Esa sería la palabra clave para definirla: desmitifica. Rompe esquemas, nos propone nuevas miradas, nos hace preguntarnos y replantearnos situaciones que teníamos asumidas como cotidianas, nos ayuda a sentirnos bien con quienes somos y nos muestra que lo “normal” en lo sexual muchas veces es solo otra imposición social más.

Es la primera reseña que empecé a escribir sin siquiera terminar el libro, esto se debe a que al ya venir leyendo sobre sus obras, uno tiene una noción sobre lo que va a encontrar pero es la manera de ponerle palabras a esas sensaciones o situaciones que no sabemos cómo describir. Además, en esta última entrega estaba buscando más definiciones técnicas que ayuda o autoconocimiento, las cuales pude encontrar en sus otras obras anteriores.

Para que tengan una noción, este libro se divide en 3 partes, la primera se dedica a aspectos más teóricos de lo que se refiere al “deseo” desde la sexología y los mitos alrededor del mismo. Los modelos fundamentales que explican este concepto, en el cual ella se basa en el Modelo de Control Dual. Ya en la segunda parte se abordan las variables que nos impactan: el estrés, los traumas , el ánimo, la vergüenza corporal y un capítulo completo a la comprensión del ciclo menstrual de inicio a fin (menstruación, anticoncepción, embarazo y parto, y menopausia). Aborda cada variable desde cómo afecta el deseo, cómo cada persona es distinta y cómo abordarlo en base a cada uno. En la última parte, habla sobre cómo generar mayor conexión con el deseo, si es que así lo que buscamos, y basándose en dos aspectos fundamentales: la satisfacción y la comunicación.

Leí algunas críticas hacia el libro donde decían que era “demasiado descriptivo, técnico, científico y tedioso”,  que la primera parte parecía más orientada a especialistas, mientras que recién al final sentía la lectura más llevadera. Otro aspecto negativo es que sentían que “te hablaba un amigo”. Y honestamente, no entiendo por qué eso sería algo negativo. Que alguien pueda hablarte de sexualidad con evidencia científica y, al mismo tiempo, con un tono cercano, cálido y empático, me parece justamente uno de los grandes logros del libro. ¿Por qué la información seria debería venir siempre en un tono frío o distante? Me parece un acierto que Cecilia pueda combinar profundidad con accesibilidad. Y tengo varias cosas para decir respecto a estas críticas:

1- ¡Obvio que es más técnico y científico! Ella misma explicó en sus redes todo lo que estudió, leyó e investigó para poder escribirlo. Forma parte de su trabajo profesional poder abordar estos temas de forma empírica, pero sin ser inentendible. Y lo logra.

2- Desde el principio aclara cómo leerlo. Como en todos sus libros, nos dice que se puede leer por partes, según con qué te sientas más identificado. Habla para todos los públicos: adolescentes, jóvenes, adultos, mayores, embarazadas, puérperas, personas menopáusicas, con diferentes orientaciones sexuales. Es lógico que no todos nos vamos a sentir representados con todo, ¡porque abarca muchísimo! Y justamente por eso, cada uno puede encontrar lo que le resuene más según su vivencia.

3- No se puede resolver un problema sin comprenderlo antes. Cecilia aporta datos, estudios y base científica. No escribe desde el “me parece”, sino desde un conocimiento respaldado. Y escribe tanto para el público general como para profesionales de la salud. ¿Y cuál sería el problema con eso? Que esté bien fundamentado, para mí, es un plus enorme. Uno toma lo que le sirve, y en mi opinión, mejor que esté fundamentado desde la ciencia y no sea un escrito chamánico que vaya uno a saber de dónde lo sacó. Fuente: creeme porfa. A veces la gente tiene un pensamiento tan irracional que no lo comprendo, en serio.

4- SÍ, parece que te habla tu amigo. Y esa es justamente la idea, que te sientas cómodo, que puedas entender QUÉ nos pasa, POR QUÉ nos pasa y CÓMO buscar soluciones. A pesar de todo el contenido técnico, admiro la forma en que logra bajarlo de manera clara, comprensible y al alcance de la mano. La comunicación es efectiva, no pretende usar lenguajes técnicos complicados para que entienda solo ella y los especialistas. Hay muchos seguidores detrás, que no todos tienen información de calidad, verdadera y que vivieron distintas realidades. 

5- Es moderna. No se queda con teorías del siglo XIX. Cecilia pone sobre la mesa problemas actuales, con una mirada inclusiva y contextual. Y eso se agradece.

6- No todo el mundo hace terapia. Y muchas personas, gracias a sus redes, sus libros o sus charlas, encuentran respuestas o empiezan a hacerse preguntas que nunca se habían planteado. Me parece súper valioso lo que genera.

Todos sus libros son distintos, pero a la vez, si sos lector/a habitual (o la seguís en redes), vas a notar cómo mantiene un hilo, una coherencia en sus ideas. Cómo sigue trayendo a colación conceptos que ya aparecían en sus primeras obras, y cómo en cada nuevo libro hay un pedacito de los anteriores.

Creo que esta reseña la escribo un poco desde lo que me movilizó leer otras opiniones negativas y que me siento muy agradecida con todo lo que he aprendido de ella en estos años. Que me hace replantearme situaciones, buscarle la vuelta, disfrutar y cuando algo falla buscar ayuda. 

Los invito a dejar de que el sexo sea un tema tabú, que sigue siendo tema de escándalo en todos los círculos sociales. Que no se pueda hablar de sexo ni en el médico cuando vamos a consultar, que nos de vergüenza. Que se pueda vivir más libremente, comunicarlo, ya que la mayor parte de las problemáticas son a causa de esta falta de comunicación. Que se nos enseñe y deje de ser estigmatizado. 

Así que les dejo algo un poco más “disruptivo” y “tabú” por si están interesados en indagar sobre el tema. 

Gracias por leerme y ¡Hasta la próxima lectura!

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Hi readers!

I have to confess—I was reading Under the Dome by Stephen King, but some discounts at Yenny were enough to tempt me into starting (and finishing!) another book in just two days. One reason is that I’d been eagerly waiting to read this one since last year: Desire: Understanding and Transforming Our Great Sexual Drive (2024).

I’m a big fan of psychologist, clinical sexologist, and author Cecilia Ce. I really admire how she brings scientific, high-quality information to the general public in such an accessible way. One thing I’ve noticed with every book of hers is how much she’s grown—both in her analysis and in her writing. There’s a huge difference between her first book, Sexo ATR, and this one. Not because the first was bad—it wasn’t—but because the depth and quality of her later works have really leveled up.

I wanted to leave this review not just because I loved the book, but also for people who don’t know her yet. Cecilia doesn’t just write—she’s active on social media, she hosts a podcast called Radio Tanga, she does live shows like Sex and Beer Night, joins talk segments, and gives informative talks. And the most important thing? Everything she does has one key essence: demystifying. That’s the word I’d use to define her. She breaks down taboos, challenges old ideas, invites new perspectives, and helps us feel good about who we are—while showing us that what’s often considered “normal” when it comes to sex is really just a social construct.

This is actually the first review I’ve started writing before even finishing the book. That’s because after reading her previous work, you kind of know what to expect—but it’s the way she puts words to feelings or situations we don’t always know how to express that makes it so compelling. In this latest book, I was looking more for technical definitions than for self-help or self-discovery, which I’ve already found in her other books—and I got exactly that.

To give you an idea, the book is divided into three parts. The first focuses on more theoretical aspects of desire from a sexology perspective, and the myths surrounding it. She explains key models behind the concept, particularly the Dual Control Model. The second part deals with the different factors that impact desire—stress, trauma, mood, body shame—and includes a full chapter on the menstrual cycle from start to finish (menstruation, contraception, pregnancy, childbirth, and menopause). She discusses how each factor influences desire, how every person is different, and how to approach it individually. In the final section, she talks about how to reconnect with desire (if that’s what you’re looking for), focusing on two main aspects: satisfaction and communication.

I read some reviews criticizing the book as being “too descriptive, technical, scientific, and boring,” and that the first part felt like it was written for specialists, with a more relaxed tone only coming in at the end. Another critique was that “it feels like a friend is talking to you.” And honestly—I don’t see how that’s a bad thing. If someone can talk to you about sexuality with scientific evidence and still come across as warm, relatable, and empathetic, I think that’s a huge strength. Why should serious information always come across as cold or distant? I think it’s great that Cecilia manages to be both in-depth and approachable. And I have a few thoughts on those critiques:

1- Of course it's more technical and scientific! She explained on her social media just how much she studied, read, and researched to write this book. That’s part of her job—to tackle these topics in an evidence-based way, without making them hard to understand. And she nails it.

2- Right from the start, she explains how to read the book. Like in all her books, she says it’s fine to read it in parts, depending on what you relate to most. She speaks to a wide audience—teens, young adults, older adults, pregnant people, postpartum people, people going through menopause, and people of all sexual orientations. Naturally, not everything will resonate with everyone—because the book covers so much! But that’s the point: there’s something in it for everyone.

3- You can’t fix a problem without understanding it first. Cecilia provides data, studies, and scientific foundations. She doesn’t write from a “gut feeling” but from a well-supported knowledge base. Her work is meant for both the general public and healthcare professionals. And what’s wrong with that? To me, being well-grounded in science is a huge plus. You take what’s useful for you—and better that it’s backed by science than based on vague, feel-good ideas with no real basis. I don’t get why people reject that.

4- Yes, it feels like your friend is talking to you—and that’s exactly the point. You feel comfortable. You start to understand WHAT’s going on, WHY it’s happening, and HOW to find solutions. Even with all the technical content, I admire how clearly and simply she explains things. The goal isn’t to sound complicated or only understandable to experts. A lot of her audience doesn’t have access to quality information and has lived very different realities.

5- She’s modern. She doesn’t stick to outdated 19th-century theories. She addresses today’s issues with an inclusive and relevant lens—and that’s something to be grateful for.

6- Not everyone goes to therapy. Many people find answers through her social media, her books, or her talks. Or they start asking themselves questions they’ve never considered before. That, to me, is incredibly valuable.

All her books are different, but if you’re a regular reader (or follow her online), you’ll notice a clear thread that runs through them. She builds on concepts from her earlier books, and you can see how each new work contains elements from the last.

I think I’m writing this partly because I was affected by the negative reviews, and partly because I’m grateful for everything I’ve learned from her over the years. She’s made me rethink things, find new ways to approach situations, enjoy more, and seek help when something’s not working.

I invite you to stop treating sex as a taboo subject. It’s still considered scandalous in so many social settings. We can’t even talk about it at the doctor’s office without feeling embarrassed. It’s time to live more freely and communicate better—because so many problems come from that lack of communication. Let’s get educated and break the stigma.

So here’s something a little more “disruptive” and “taboo” for those of you who are curious about the topic.

Thanks for reading—and until the next book!